Αρκετοί είναι οι άνθρωποι που συχνά θέτουν τον εαυτό τους αλλά και τους γύρω τους στις παρακάτω ερωτήσεις: Τι είναι η ομαδική ψυχοθεραπεία; Είναι αποτελεσματική; Υπάρχει περίπτωση να κατακριθώ; Σε αυτού του είδους τη θεραπεία συγκεντρώνονται ορισμένοι άνθρωποι στο ίδιο μέρος επιθυμώντας να δουλέψουν συγκεκριμένες δυσκολίες που αντιμετωπίζουν στην καθημερινότητά τους, δημιουργώντας ένα πλαίσιο επικοινωνίας όπου «το όλον είναι μεγαλύτερο από το μεμονωμένο άθροισμα των μερών του». Έτσι, η ομάδα αποκτά μέσα σε ένα σύντομο χρονικό διάστημα μία ενεργή υπόσταση, διατηρώντας όμως παράλληλα τα εκάστοτε δυναμικά των μεμονωμένων συμμετεχόντων της και σεβόμενη πάντα τις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες του καθενός μέσα σε αυτήν. Η ομαδική θεραπεία συναντάται συνήθως σε περιπτώσεις που υπάρχει η ανάγκη να συσχετισθεί κανείς με άλλους ανθρώπους του κοινωνικού του περίγυρου. Δημιουργείται έτσι ένα ομαδικό πλαίσιο αυτοβοήθειας και ουσιαστικής αλληλοκατανόησης, έτσι ώστε να αντιληφθεί ο καθένας ότι δεν είναι μόνος και να μπορέσει να αντιμετωπίσει με μεγαλύτερο σθένος την κατάσταση που βιώνει. Στην ομάδα ο κάθε ένας έχει την ευκαιρία και τη δυνατότητα να μοιραστεί την προσωπική του εμπειρία και τα δικά του βιώματα «tabula rasa». Αφού ολοκληρώσει, αν το επιθυμεί, τα υπόλοιπα μέλη δίνουν ανατροφοδότηση, όσον αφορά τις δικές τους προσωπικές εμπειρίες και βιώματα. Όλα αυτά γίνονται σε ένα ενιαίο πλαίσιο σεβασμού και δεν γίνεται κριτική, καθοδήγηση και υποδείξεις σε κανένα από τα μέλη της ομάδας. Ο κάθε ένας μοιράζεται το συναίσθημα και το βίωμά του όπως ακριβώς το αισθάνεται, σεβόμενος παράλληλα τον ψυχισμό και τη συναισθηματική φόρτιση του συνανθρώπου του. Για την εύρυθμη λειτουργία μίας ομάδας, ο αριθμός των ατόμων της είναι συγκεκριμένος, χωρίς να εισάγονται νέα μέλη κατά την εξέλιξη μιας ομαδικής θεραπευτικής διαδικασίας, έτσι ώστε να διατηρείται το αίσθημα ασφάλειας, το απόρρητο και η εχεμύθεια μεταξύ των μελών της. Κλείνοντας, το απόρρητο, η εχεμύθεια και η εμπιστευτικότητα των συνεδριών οφείλουν να διασφαλίζονται στο ακέραιο από τον εκάστοτε θεραπευτή και διαφυλάσσονται από τον Κώδικα Δεοντολογίας των Ψυχολόγων.

Βιβλιογραφία

Ματαλών, Ε. (1980). ‘’Ομαδική ψυχοθεραπεία και εμπειρίες ομάδας στον τομέα των ανθρώπινων σχέσεων’’. Επιθεώρηση Κοινωνικών Ερευνών. 39. 297-309. https://doi.org/10.12681/grsr.554